sábado, 23 de febrero de 2019

Galletitas

Una receta nutritiva y muy práctica: Galletas de chía con plátano y avena. Tomen nota. #receta Ingredientes: •1 taza grande de avena en copos. •1/2 taza de harina de avena. •1 cucharadita de bicarbonato. •1 cucharadita de miel. •2 cucharadas de semillas de chía. •1 plátano maduro. •1 cucharadita de canela. Preparación: Precalentar el horno a 180°. En un bol triturar el plátano con un tenedor. Luego añadimos el resto de ingredientes y mezclamos bien. En una bandeja para el horno colocamos papel manteca. Hacemos con la masa bolitas del mismo tamaño y las vamos colocando en la bandeja dejando un espacio entre ellas y aplastándolas un poco para darle la forma de galleta. También puedes usar moldes de diferentes formas. Las metemos al horno de 12 – 15 minutos hasta que queden doradas. Una vez listas, dejar enfriar.

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